Los Nabos contienen:
- Vitaminas: C y un poco de B6, B3, B1, B2.
- Minerales: Potasio, Calcio, Fosforo y Yodo.
- Otros: Folatos, beta-carotenos, Acido oxálico.
Propiedades -beneficios recomendado para:
- Diurético.
- Vista, cabello y uñas.
- Resistencia frente a las infecciones.
- Sistema inmunológico y Subida de defensas
- Transito intestinal.
- Colágeno, dientes, huesos.d
- Transmisión y generación del impulso nervioso y muscular.
- Tiroides y regula el metabolismo.
- Colesterol
NO ES ACONSEJABLE para: calculos renales y flatulencias.
